こんにちは、高海です。
何かをしようと思ったときに、ふと忘れたりすることはありませんか?
私はよくあります。
なので、「何かをしようと思ったそのとき」に行動する内容を、バレットジャーナルに即メモします。
「・ Twitter」とか「・ メール→◯◯さん」、「・ ゴミ捨て」というふうに、些細なことも書き込んでから行動に移すようにしています。
これが意外とすごくて。
どうすごいかというと、当然かもしれませんが忘れないのです。
ちょっと何かしようと思っても、途中で誰かに声をかけられたりとかで忘れるってよくあることだと思うのです。
(私は何もなくても忘れますが)
なので、バレットジャーナルは手放せませんね。
書くのはひと手間に思えますが、詳しく書く必要はないので、そんなに手間でもありません。
行動に移す前に、バレットジャーナルを活用してみてくださいね。