ノート術

2024年手帳会議・ノート会議第2弾

こんにちは、高海です。8月2日にも手帳会議・ノート会議をしているのですが、もう一度手帳とノートに向き合います。手帳編2024年は紙の手帳を使わないことにしました。アプリは3種類使います。GoogleCalendarGoogleCalenda...
手帳術

2024年手帳・ノート会議

こんにちは、高海です。今日は8月になったことですし、2024年の手帳・ノート会議をしたいと思います。GoogleCalendarすべてのスケジュールは必ずGoogleCalendarに一旦入れます。基幹として使うアプリですね。5年連用日記主...
Kindle

Kindle出版しました

こんにちは、高海です。また詳細は別で書こうと思っていますが、Kindle出版しました。Kindle Unlimitedなら無料で読めます。1コイン(500円)でも読めます。ぜひ、ご一読ください。
ペン

今のところ使っているペン

こんにちは、高海です。今日は今のところ使っているペンを挙げていきたいと思います。1.ドクターグリップ4+1ペン4+1ペンで行き着いたのは、Dr.GRIP(ドクターグリップ)でした。今のところ、ですが。手帳にはもれなくドクターグリップを付けて...
マインド

1年間で17個の習慣をつくることができる――やめることも大事

こんにちは、高海です。今日は「1年間で17個の習慣をつくることができる」というお話です。3週間継続すると、その行動は習慣になるそうです。1年は約52週ですので、単純に計算すると17個の習慣をつくることができることになります。しかし、ここに落...
ペン

ゼブラとパイロットの4+1ペン比較

こんにちは、高海です。今日は、ゼブラとパイロットの4+1ペンを手に入れたので、少しだけ比較してみたいと思います。ボールペンが黒、赤、青、緑、そしてシャーペンがついています。シャーペンは下から芯を入れないといけないので不便さは感じますが、筆記...
バレットジャーナル

行動する内容を忘れない方法

こんにちは、高海です。何かをしようと思ったときに、ふと忘れたりすることはありませんか?私はよくあります。なので、「何かをしようと思ったそのとき」に行動する内容を、バレットジャーナルに即メモします。「・ Twitter」とか「・ メール→◯◯...
マインド

貼り紙、手帳のセットアップ

こんにちは、高海です。昨年の12月にこんな記事を書いていました。散漫になる思考を集中させるやり方1年を通してみて、習慣化させることがいかに難しいかを感じました。目的が見えたなら、目標を逆算していくことが大事だなと思いました。 10年後の目標...
手帳術

手帳においてデジタルとアナログ

こんにちは、高海です。今日は手帳におけるデジタルとアナログについてお話したいと思います。1.1デジタルの長所持ち運びがまず、楽ですね。スマホひとつ持ち運べばいいだけなので。また、書き直しが容易であることも長所です。さらに、Google Ca...
ノート術

今使っているノート類

こんにちは、高海です。私が今使っているノート類について書きたいと思います。今回、バレットジャーナルは省きます。それではいってみましょう。1.A4コピー用紙とりとめのない思考などをメモしたり、思考を広げたりするのに使っています。書いたあとはフ...