人生ノートを書こう

こんにちは、高海です。

私が何度かツイートしている「人生ノート」について書きたいと思います。

１．人生ノートとは？

人生ノートとは一言でいえば「人生の道筋を示した地図」です。

日本はどんどん長寿の国になってきています。

長い人生をたどる中で、これをやっておけばよかった、ああしておけばよかった、と後悔することは多々あります。

できるだけ後悔を少なくするために、人生を俯瞰して見る必要があります。

また、将来起こるであろうことをわかっていれば、今どのように生きればいいかがわかります。

さらに、起業や副業、転職を考えている方にも人生ノートは大きな助けとなります。

すべてが人生ノートの通りにならなくとも、指針にはなります。

それでは、私流ではありますが、人生ノートの書き方について見ていきましょう。

A5方眼ノートが書きやすいです。

方眼か罫線かはお好みで。

もちろん無地でもいいです。

大事なのは大きさ。

ほどよく書けるのはA5もしくはB5など、少し大きめのノートですね。

あと、人生ノートに限っていえば、綴じノートがおすすめです。

見開きで使うためです。

見開き左上に、西暦で年を入れていきます。

次の見開きに次の年、またその次の見開きに次の年……というふうに、見開き左上に年を入れましょう。

年のすぐ下は、その年の自分や家族の満年齢を入れます。

こうすることで、何歳までに何をしたいかが明確になってきます。

また、家族の年齢も入れることで、例えばお子さんが何歳になったとき自分はこう動く、といった考えもできます。

例えば、2030年までに政府がムーンショット計画などを起こそうとしています。

そういった今の段階でわかっている未来予測を書いておきます。

やっと本番のようですが、その年に自分がどうなっていたいかを書き込みます。

年収など、具体的な数字を入れるのもいいですね。

無計画なギャンブル的な生き方をさけることができます。

すべてが計画通りとはいかなくても、人生ノートを書くことで人生における後悔がぐっと少なくなります。

人生ノートは誰に見せるものでもありません。

あなたの人生においてある意味パートナーでもあります。

目的・目標を見失いそうになったとき、きっと心強いナビゲーターとなってくれるでしょう。