習慣化

こんにちは、高海です。今日は「1年間で17個の習慣をつくることができる」というお話です。3週間継続すると、その行動は習慣になるそうです。1年は約52週ですので、単純に計算すると17個の習慣をつくることができることになります。しかし、ここに落...